日日好食 控醣麵 |澱粉管理 美味澱堂|一天一點 更好的改變
小皮球看世界推薦|減醣飲食、澱粉控健人的福音

小皮球看世界推薦|減醣飲食、澱粉控健人的福音

May 25. 2023

 

講到吃得健康可以先從主食開始,我家的兩個孩子特別愛吃麵食
只要你想得到麵食他們都愛,媽媽當然在家幫他們囤了不少貨ヽ(●´∀`●)ノ
拌麵是我的最佳夥伴,日日好食的減醣麵還是我第一次看過
麵條特色碳水減少約30%、蛋白質&膳食纖維營養都增加2-3倍!
又不用擔心攝取碳水攝取太多,又可以讓孩子吃得健康開心^^

 

有三種口味:花椒胡麻、經典川辣、蒜香炸醬三種口味 ⬇️

 

一包是兩人份,麵條大約煮五分鐘左右就可以,再配上自己喜歡的配料
就是營養美味的一餐了⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

古早味的傳統炸醬配上蒜香的味道
加上媽媽對孩子愛的一餐,用心煮給他們吃

 

有肉、蛋、青菜一人份吃光光😍

#經典川辣 

喜歡吃辣的可以選這款,我可是邊吃邊喝飲料😂
但我還是要說他的辣是好吃的,吃我本身不能吃辣的關係(◞‸◟)

拌麵就是方便,讓午餐不在單調(外面買不到的創意)

這是我最喜歡的口味,這款不會麻、不會辣

準備要把麵拌開摟!!!講料包都給得很足夠
讓每一條麵都吸附滿滿醬汁,再來要準備變身~~看下一張

這是成品!!吃飯也是要有儀式感🥰

是不是看起來更加好吃
減少攝取過多醣份,吃飽吃好無負擔ε٩(๑> ₃

適合吃減醣麵的人:想調整體態、孕媽咪、健身族群、長輩小孩、飲食控制、控糖需求的人都超放心。
像我長時間坐辦公室就非常需要啊!!!

減醣麵適合沒時間做飯又想快速上桌,又想吃健康營養的現代人。

 

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