認識控醣麵
Jul 28. 2023
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營養師推薦，控醣麵讓你當最聰明的「節澱達人」
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無麵不歡又怕有負擔？控醣飲食知易行難？
控醣麵蛋白質、膳食纖維、澱粉管理，成分好厲害。
一碗麵只有半碗碳水(每100g 碳水約55g)
麵的蛋白質與雞胸肉相同(每100g達23g)
熱量降低30%(與泡麵相比)
膳食纖維是一般麵條的200%
(資料來源：衛福部食品成分資料庫)
大口吃麵，用開心代替擔心
適合澱粉管理的族群：
無澱不歡族：嘴巴不必設限，身材沒有紅線
忌肉如仇族：我又重新穿回多年前的衣服
指數管理族：味蕾指數都滿足
健康存股族：十年後感謝今天的選擇
控醣麵7大讚：想吃就吃指數不怕；適當管理輕鬆長久；保健食品等級工廠；補充蛋白質膳食纖維好棒棒；雙重蛋白質豐富飽足滿滿；中華穀類食品工業技術研究所合作研發；iTQi風味絕佳二星獎章。
經典川辣：香辣爽勁，刺激過癮。
花椒胡麻：麻香交織，濃郁芬芳。
蒜香炸醬：蒜香味濃，鹹香勁道
原味純麵：Q彈勁道，家常百搭，天天控醣
